Kuinka saada lämpöä pitkään parisuhteeseen?

Julkaistu HS Ryhmäterapiassa 2007

Parisuhteemme (45 vuotta jo) toimii, mutta pääasiassa hänen ehdoillaan: ei halaamista, ei koskettelua yms. hellyyttä, sillä ”panomies ei pussaa”, toteaa hän. Mutta, ainakin kerran vuodessa, tavallisimmin hääpäivänä, saan upeat kukat ja joskus jopa koruja. Hän on ehdottoman uskollinen ja ennen kaikkea velvollisuudentuntoinen. On ilmeisesti päättänyt katsoa avioliiton jommankumman kuolemaan asti.

Kysyttäessä hänellä on meidän suhteessamme aina kaikki hyvin, huolimatta hänen hiljaisuudestaan, kyvyttömyydestään katsoa silmiin, levottomista jaloistaan, runsaasta alkoholinkäytöstään jne. Koko kehonkieli kertoo torjunnasta, sillä syleillessäkin hän työntää minua saman tien kauemmaksi. Sohvassa hän istuu mahdollisimman kaukana minusta.

Ongelmat johtuvat siitä, että olen ollut ns. vaikea vaimo: määräilevä, rajoittava, usein alamaissakin. Ominaisuudet olen itse tiedostanut ja luulen niistä jo päässeeni. Asioista on keskusteltu ja olen myös pyytänyt anteeksi.

Meitä ovat yhdistäneet muun muassa lapset, samankaltainen huumorintaju ja ainakin kiinnostus kirjallisuuteen ja musiikkiin. Kotimme on myös molemmille rakas.

Asiantuntijavastaus:

Teillä on paljon yhteistä: yhteinen pitkä historia, lapset ja rakas koti. Bonuksena teillä on samankaltainen huumorintaju sekä kiinnostus kirjallisuuteen ja musiikkiin. Varsin hyvät bonukset! Sinä kaipaat kuitenkin – oikeutetusti – enemmän läheisyyttä ja hellyyttä. Sylikontakti on ihmisen perustarve.

Mitä tiedät miehesi lapsuuden perheestä? Vaikuttaa siltä, että häntä ei ole lapsena juuri pidetty sylissä eikä pidetty hyvänä. Sellaista on vaikea antaa, mitä ei ole itse saanut. Jos hän ei ole saanut kokea sylissä olemisen turvallisuutta eikä nähnyt vanhempiensa hellyyttä toisilleen, missä hän olisi sitä oppinut? Olette myös sen ikäisiä, ettei sitä luultavasti opetettu koulussakaan eikä teidän nuoruudessanne ja varhaisaikuisuudessanne puhuttu lehdissäkään.

Miehesi vaikuttaa kuitenkin pohjimmiltaan sydämelliseltä ja tuntuu tahtovan sinulle hyvää. Hääpäivänä tuodut kukat ja korut kertovat siitä, että hän on kuullut tällaisen ohjeen ja pitää sitä hyvänä. Hän pitää myös sinua arvokkaana. Hän ei vain ”ole kotonaan” hellyydenosoitusten kanssa.

Mahtaisiko sellainen keino toimia, että järjestäisit jonkin tilanteen, mistä tiedät miehesi erityisesti pitävän. Antaisit hänelle hyvän kokemuksen ja siten osoittaisit hänelle välittämistäsi ja arvostustasi häntä kohtaan. Kertoisit myös, mistä kaikesta hänessä ja hänen tekemisissään pidät. Sitten kertoisit kuten tässä, että sinä tarvitset hänen kosketustaan ja hellyyttään. kerro mitä se saisi aikaan sinussa. Se saisi sinut kukoistamaan. Mieti mitä hyvää sinussa tapahtuisi jos saisit hellyyttä ja kuvaile sitä hänelle. Tällä tavoin pyyntösi ei tunnu vaatimukselta.

Sinun on tärkeää tietää, että miehellesi läheisyys on todennäköisesti pelottava asia. Se mikä ei ole tuttua, ei ole turvallista. Vaikka ei tuntuisi käyvän järkeen, että halaaminen tai muu läheisyys voisi olla pelottavaa, niin sitä se kuitenkin on sellaiselle, joka ei ole sitä lapsuudessaan kokenut. Kun hän alkaa kömpelösti opetella läheisyyttä, suhtaudu hänen aloitteisiinsa kunnioittavasti. Kun olet ollut itse hellyysvajeessa, on tyypillistä toimia niin, että kun lopulta hellyyttä saa, sen torjuu kuin kiukkuinen lapsi. Yritä varoa tällaista reaktiota.

Teille tekisi hyvää päästä parisuhteen rikastuttamiskurssille. Miehellesi voisi olla antoisaa ja vapauttavaa opetella yhdessä muiden miesten kanssa vaimon tarpeiden kuuntelemista. Hän löytää joukosta kaltaisiaan ja yhdessä opettelu antaa intoa ja voimaa. Suomalainen mies osaa ja haluaa puhua, kun hänelle annetaan siihen turvallinen tilaisuus.

Raija Alhosaari