Pariskuntien kokemuksia vuorovaikutustaitojen kurssilta
Lähdimme mieheni kanssa Katajan vuorovaikutuskurssille koska halusimme parantaa kommunikaatiotamme. Olemme aina olleet suhteellisen tyytyväisiä parisuhteeseemme ja ajatelleet, että kommunikaatiommekin on yleensä melko hyvää.
Suhteemme monet ristiriitatilanteet johtuivat kuitenkin usein väärinkäsityksistä ja ajattelimme, että vuorovaikutustamme parantamalla voisimme parantaa riitojen laatua tai jopa välttää osan riidoista. Itse olen joutunut pohtimaan näitä asioita sosiaalialalla työskennellessäni ja ajattelin, ettei kurssi voisi tuoda minulle juuri mitään uutta. Toisin kuitenkin kävi!
Vuorovaikutuskurssilla käsiteltiin puhumista ja kuuntelemista parisuhteessa. Aluksi ajatus näistä voi tuntua yksinkertaiselta, mutta sitä se ei yllättäen ollutkaan. Vetäjät kertoivat pieniä käytännön esimerkkejä parisuhteen vuorovaikutuksesta ja sitten saimme itse harjoitella puhumista ja kuuntelemista heidän antamiensa esimerkkiharjoitusten avulla. Ero aikaisempaan vuorovaikutustyyliimme oli huomattava ja tunsin, miten yksinkertaisilla asioilla saa paljon aikaan. Itselleni tuli myös tunne, että nyt tulin oikeasti kuulluksi ja ymmärretyksi ilman, että joudun kilpailemaan suunvuorosta yrittäen saada oman mielipiteeni esille. Kurssin aikana monet ryhmäläisistä kokivat suuria oivalluksia, minä ja mieheni mukaan lukien. En itse ollutkaan ollut niin hyvä kuuntelija kuin olin luullut ja puheessanikin oli paljon parantamisen varaa. Mieheni teki myös näitä oivalluksia ja yhdessä saimme hämmästellä sitä, miten helposti voimme kommunikaatiota parantaa jo pieniä asioita muuttamalla. Kurssin yksi anti oli myös se, että saimme työskennellä yhdessä suhteemme parantamiseksi sen sijaan, että välillä toinen on innostuneempi muuttamaan asioita ja välillä toinen. Saimme kurssilta myös konkreettisia työvälineitä, joita voimme nyt käyttää arkemme vuorovaikutustilanteissa. Kurssi ei siis missään nimessä ollut sellainen, jossa vetäjät luennoivat asioista, vaan saimme konkreettisesti harjoitella uudenlaista vuorovaikutusta sekä saimme eväitä kotiin vietäväksi.
Yhtenä suurena kurssin rikkautena voidaan pitää myös hyviä kurssin vetäjiä sekä ryhmää. Asioihin suhtauduttiin huumorilla ja oli hyvä nähdä, että muutkin painivat samanlaisten asioiden parissa kuin itse. Ilmapiiri ryhmässä oli erittäin rento ja luottamuksellinen sekä kaikki kannustivat toisiaan. Monet varmasti voivat jännittää näille kursseille tulemista siksi, että he pelkäävät joutuvansa kertomaan asioistaan muille, mutta näin ei ole. Jokainen ryhmäläinen puhui ryhmätilanteissa juuri sen verran kuin halusi ja yleensäkin kaikki toiminta perustui vapaaehtoisuuteen. Kaikin puolin ryhmässä oppi paljon toisten kokemuksista ja mielipiteistä. Lyhyesti sanottuna koko viikonloppu oli hauska ja mieleenpainuva!
Olen erittäin tyytyväinen siitä, että kävimme tämän kurssin. Voin nimittäin rehellisesti sanoa, että se muutti vuorovaikutustamme parempaan suuntaan ja paransi tätä kautta koko suhdettamme. Tunne ettei toinen kuuntele tai ymmärrä vaikuttaa suuresti myös koko suhteen hyvinvointiin. Varsinkin siitä olemme iloisia, että voimme nyt suhteellisen nuorina korjata vuorovaikutustamme ilman, että riitelisimme seuraavat yhteiset vuotemme asioista, jotka voisi välttää. Mielestäni kaikkien parisuhteessa olevien tulisi käydä tämä kurssi! Mekin ajattelimme olevamme suhteellisen hyviä vuorovaikuttajia, mutta silti kurssista oli erittäin paljon hyötyä elämäämme enkä vaihtaisi tätä kokemusta mihinkään! Eli ei kannata odottaa, että ongelmia tulee vaan niitä kannattaa myös ehdottomasti ennaltaehkäistä. Tällöin säästytään monelta surulta ja murheelta ja siltä tunteelta, ettei toinen kuuntele tai ymmärrä.
